Здорове харчування –
ключ до активного життя
Персоналізовані плани харчування, створені спеціально для людей зрілого віку. Підтримайте своє здоров'я та енергію з нашими збалансованими раціонами.
Наша команда досвідчених дієтологів розробляє індивідуальні меню, враховуючи вікові особливості організму, хронічні захворювання та особисті вподобання. Ми допомагаємо зберігати міцне здоров'я, підвищувати життєву енергію та покращувати самопочуття через правильне харчування.
клієнтів відчувають покращення самопочуття протягом першого місяця
років досвіду в галузі здорового харчування для зрілого віку
задоволених клієнтів довіряють нам своє здоров'я
Наша філософія здорового харчування
Ми віримо, що правильне харчування після 50 років – це не обмеження, а можливість розкрити новий потенціал вашого організму
Унікальний підхід до планування раціону
Наша методологія базується на сучасних досягненнях геронтологічної дієтології та враховує фізіологічні зміни організму з віком. Ми не просто складаємо меню – ми створюємо системи харчування, які підтримують активність, покращують метаболізм та зміцнюють імунітет.
Індивідуальний аналіз потреб
Детальна оцінка стану здоров'я, активності та харчових вподобань
Науково обґрунтований підхід
Використання найсучасніших знань про вплив нутрієнтів на процеси старіння
Постійна підтримка та коригування
Регулярне відслідковування результатів та адаптація планів харчування
Чому саме BrightPath?
🥗 Комплексний підхід
Ми розглядаємо харчування як частину загальної стратегії здорового старіння. Наші плани включають рекомендації щодо режиму прийому їжі, сумісності продуктів та оптимального поєднання з фізичною активністю.
🧬 Персоналізація на генетичному рівні
За потреби проводимо аналіз генетичних особливостей метаболізму, що дозволяє створювати максимально ефективні індивідуальні програми харчування.
👨⚕️ Медична експертиза
Наша команда включає не лише дієтологів, а й геронтологів, ендокринологів та кардіологів, що забезпечує медично безпечний та ефективний підхід до харчування.
📱 Сучасні технології
Використання мобільних додатків для відслідковування прогресу, нагадувань про прийом їжі та швидкого зв'язку з вашим персональним консультантом.
Оберіть свій план здорового харчування
Гнучкі тарифи, адаптовані до потреб різних вікових груп та рівнів активності
Базовий план
Ідеально для початківців (50-60 років)
за місяць
- Персональний план харчування
- Щотижневе меню на 21 прийом їжі
- Список покупок та рецепти
- Консультація дієтолога (1 раз на місяць)
- Мобільний додаток з нагадуваннями
Преміум план
Для активних людей (60-70 років)
за місяць
- Усе з базового плану
- Консультації геронтолога (2 рази на місяць)
- Індивідуальні рецепти з урахуванням алергій
- Поради щодо фізичної активності
- Аналіз лабораторних показників
- Цілодобова підтримка онлайн
VIP план
Максимальна турбота (70+ років)
за місяць
- Усе з преміум плану
- Щотижневі консультації фахівців
- Доставка готових страв (опційно)
- Персональний помічник з харчування
- Медичний моніторинг показників
- Родинна підтримка та навчання
"Правильне харчування після 50 років – це не просто дотримання дієти, а філософія життя, яка дозволяє зберігати активність, ясність розуму та радість від кожного дня. BrightPath допомагає моїм пацієнтам знайти цю гармонію."
Доктор медичних наук, геронтолог, 25 років досвіду
Наукова консультантка BrightPath
Переваги здорового харчування з BrightPath
Покращення серцево-судинної системи
Збалансоване харчування знижує ризик серцево-судинних захворювань на 40% та нормалізує артеріальний тиск природним способом без медикаментозного втручання.
Підвищення енергії та активності
Правильний баланс макро- та мікронутрієнтів забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня та покращує якість сну, що особливо важливо для зрілого віку.
Зміцнення імунітету
Персоналізоване харчування посилює захисні функції організму, знижує частоту застудних захворювань та прискорює процеси відновлення після хвороб.
Підтримка когнітивних функцій
Спеціально підібрані нутрієнти підтримують роботу мозку, покращують пам'ять та концентрацію, знижуючи ризик когнітивних порушень у старшому віці.
Розпочніть свій шлях до здорового харчування
Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом доби для складання індивідуального плану харчування
Безкоштовна консультація
Перша зустріч з дієтологом повністю безкоштовна для всіх нових клієнтів
Швидкий результат
Перші позитивні зміни у самопочутті відчуються вже через 2-3 тижні
Гарантія конфіденційності
Ваші особисті дані та медична інформація захищені відповідно до міжнародних стандартів
Популярні питання
Відповіді на найчастіші запитання про наші послуги та підходи до здорового харчування
Чи можна скласти план харчування при діабеті та гіпертонії?
Так, наші дієтологи мають великий досвід роботи з людьми, які мають хронічні захворювання. Ми тісно співпрацюємо з вашими лікарями, враховуємо всі медичні рекомендації та обмеження.
План харчування розробляється з урахуванням глікемічного індексу продуктів, рівня натрію та інших важливих факторів для контролю захворювання. Регулярно відслідковуємо ваші показники та коригуємо раціон при потребі.
Як швидко буде помітний результат від зміни харчування?
Перші покращення самопочуття більшість клієнтів відчувають вже через 2-3 тижні: з'являється більше енергії, нормалізується сон, зменшується відчуття важкості після їжі.
Стійкі зміни в лабораторних показниках (холестерин, глюкоза, артеріальний тиск) зазвичай спостерігаються через 6-8 тижнів регулярного дотримання рекомендацій.
Чи потрібно кардинально змінювати свій раціон?
Ні, наш підхід базується на поступових змінах та врахуванні ваших харчових звичок. Ми не забираємо улюблені продукти, а знаходимо здоровіші альтернативи та оптимальні пропорції для збалансованого харчування.
Зміни впроваджуються поетапно, що дозволяє організму адаптуватися без стресу та забезпечує довгострокове дотримання нової системи харчування.
Чи підходить ваша програма людям з алергією на певні продукти?
Абсолютно так! Під час складання анкети ми детально з'ясовуємо всі алергії та непереносимості. Наші дієтологи мають досвід роботи з найрізноманітнішими обмеженнями: непереносимість лактози, целіакія, алергія на горіхи, морепродукти тощо.
Ми знаходимо повноцінні замінники проблемних продуктів, забезпечуючи всіма необхідними нутрієнтами при повній безпеці вашого здоров'я.
Не знайшли відповідь на своє питання?
Поставити питання консультанту